2 peras pequeñas
10 medidas de PediaSure® en polvo sabor a vainilla
1 sobre de gelatina de 7,5 g (o 3 hojas de gelatina colapez)
100 g de queso fresco sin sal (un trozo de 5 cm aprox.)
150 ml de agua
1 cada de manjar (0 % azúcar y libre de grasa) 1 cada de agua
| Energía | 389kcal |
| H de carbono | 55 g |
| Proteínas | 22.6 g |
| Grasas | 10.9 g |
| Sodio | 143 mg |
Pelar las peras y licuarlas. Luego agregar las medidas de PediaSure® sabor a vainilla. Disolver el sobre de gelatina en 100 ml de agua caliente y 50 ml de agua fría. Incorporar en la licuadora la gelatina ya disuelta. Agregar los 100 g de queso fresco sin sal y licuar todo.
Esta mezcla se vierte en 2 moldes y se lleva al refrigerador por 1 hora hasta que cuaje. Servir el flan en un plato y luego bañarlo con la salsa de manjar.
Para la salsa, mezclar una cucharada
PediaSure® En el crecimiento influyen diversos factores. Para niños de 2 a 10 años. Publicidad dirigida a mayores de 16 años. Huynh DT et al. J Hum NutrDiet. 2015; 28(6):623-35.
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¿Tienes dudas sobre el crecimiento y desarrollo adecuado de tu hijo? Consulta siempre al pediatra y sigue sus recomendaciones.
En el crecimiento influyen diversos factores. Para niños de 2 a 10 años. No debe usarse en niños con galactosemia, no para uso parenteral. Exento de gluten. Apto para niños con intolerancia a la lactosa. 1. Alarcón PA et al. Clin Pediatr (Phila). 2003;42(3):209-17. 2. Huynh DT et al. JHumNutrDiet. 20015;28(6):623-35 (R.U.C 20100096936. Abbott Laboratorios S.A.)
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