El riesgo de desarrollar sarcopenia después de una lesión, cirugía o trauma, es leve. No olvides que evitarlo está en tus manos y los buenos hábitos diarios te ayudan a mantenerte alejado del riesgo.
Si tus resultados se encuentran entre 2 y 3 estás en un riesgo medio de desarrollar sarcopenia, por eso es vital que empieces a tomar las medidas necesarias para cuidar de tu salud muscular. Recuerda que una buena alimentación y ejercicios, acompañados de Ensure® Advance te ayudan en el proceso. Consulta con tu médico.
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