ARROZ DOCE

Ingredientes

½ Xícara de arroz – 100g

2 Xícaras de água – 480mL

2 Xícaras de leite – 480mL

2 Canelas em pau

1 Colher (sopa) de açúcar mascavo – 10g

4 Pedacinhos de casca de limão

8 Medidas de Pediasure baunilha – 78g

Canela em pó para polvilhar

*Rende 4 porções

 

Composição nutricional em cada porção

Valor calórico 199kcal 
Carboidratos  26,5g
Proteínas  7g
Gorduras   7,5g

Modo de Preparo

Misture o arroz com a água e 1 ½ xícara de leite e leve ao fogo com o pauzinho de canela.

Quando ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar até o arroz ficar macio e cremoso. 

Junte o açúcar mascavo e a casquinha de limão e mantenha no fogo, mexendo de vez em quando, até ficar mais sequinho, sem caldo. 

Retire do fogo, espere esfriar e junte, então, o Pediasure misturado com o leite restante (misture bem com um garfo para que não fique nenhum grumo).

Mexa para incorporar. Se necessário, esquente levemente em fogo baixo, sem deixar ferver.

Sirva polvilhado com canela.

COMPLEMENTE A NUTRIÇÃO DE SEU FILHO TODOS OS DIAS COM PEDIASURE

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