Hoje em dia é muito fácil se perder em um mar de informações. Muito mais se você é uma nova mãe. Nesta seção, você encontrará tudo o que precisa para se sentir acompanhada.

A auto-estima tem uma influência muito significativa na percepção da realidade e do comportamento humano, por isso é muito importante construir essa base sólida desde a infância. Assim, o desenvolvimento e adaptação das crianças a novos contextos será muito melhor.

Desde que somos crianças, o conceito que temos de nós mesmos marca a interpretação que damos à realidade. Essa crença tem um forte impacto na forma como agimos e nos relacionamos com os outros. 

De acordo com a pesquisa “A influência da auto-estima na percepção do estresse e do enfrentamento em crianças em idade escolar”, pessoas com diferentes níveis de auto-estima, incluindo crianças, comportam-se de maneira diferente.

De acordo com os modelos propostos que relacionam estresse e resistência, a autoestima é uma peça importante para reduzi-los. Foi identificado que a alta auto-estima está relacionada a um alto senso de confiança e controle na vida. Por outro lado, a baixa auto-estima é geralmente acompanhada de uma atitude cheia de dúvidas, comportamento defensivo e medo.

Pesquisadores como Rutter - professor de psiquiatria infantil no Reino Unido - e pesquisadores da infância em geral, consideram importante: 

Crianças com baixa auto-estima tendem a se concentrar nas coisas negativas das situações e em si mesmas. Ajude-os a mudar sua atenção para o positivo. Com a prática, isso se tornará um hábito muito saudável.