Cuando tu peque nace mide alrededor de 50 cm, posteriormente durante su primer año crecerá 25 cm más y a los 4 años duplicará su estatura del nacimiento. Durante este transcurso de tiempo, la alimentación juega un papel fundamental, ya que el cerebro en los primeros años de vida de tu hijo consume alrededor del 50% de la energía que se obtiene de los alimentos.

Por esta razón, tu responsabilidad en su nutrción es de muy importante. Aprende cómo planear un método nutricional de la mano de PediaSure® para asegurar el crecimiento y desarrollo de tu peque.

Recomendaciones de los expertos para lograr hábitos alimenticios de diez:

- Elige 3 comidas y 2 colaciones en determinadas horas del día y explícale a tu peque las cualidades nutricionales  de los platillos elegidos.

- Crea un ambiente positivo y divertido en el que tu peque se sienta cómodo a la hora de comer.

- Se su mejor ejemplo, muéstrale el por qué es importante que aprenda hábitos alimenticios saludables.

- Motívalo a tomar constantemente líquidos.  

- Enséñale a cooperar en la elaboración de su comida, usa como guía sus manitas para medir las porciones diarias.

- Complementa su alimentación con: frutas, verduras, cereales, tubérculos, leguminosas, alimentos de origen animal, queso, lácteos, yogurt y grasas.

- Impúlsalo a practicar una actividad recreativa o un deporte.

- Agrega PediaSure® en su rutina alimenticia, las indicaciones de uso sugeridas son: 1 porción al día si tu peque corre riesgo de talla baja o es un niño atleta y 2 porciones al día si presenta alteraciones de crecimiento o situaciones de salud con alto gasto metabólico.

Recuerda que la nutrición adecuada en las primeras etapas de vida de tu peque, determinará sus logros académicos, su salud adulta, su talla, peso y estatura. Acompaña el crecimiento de tu peque con PediaSure®, suplemento que no sólo es para niños con bajo peso, sino también apoya su nutrición saludable, en caso de que no pueda comer suficiente. Además, ¡tiene 30% menos de azúcar!

Motívalo a alcanzar sus metas y a llegar más alto.