5 Recetas con PediaSure que tus hijos amarán

Prepara estas 5 deliciosas recetas con Pediasure que tus hijos amarán y que les proporcionarán todos los nutrientes necesarios para su desarrollo.


Complementa la alimentación de tus hijos con PediaSure, de una manera divertida y deliciosa. Añade un extra de proteína, vitaminas y minerales con estas recetas que a tus niños les encantará.

1. Tostadas a la Francesa 

Ingredientes: 

  • 1 taza de PediaSure líquido sabor vainilla
  • 1 huevo
  • ½ cucharadita de canela
  • 2 rodajas de pan

Contenido nutricional: Calorías 478, proteínas 17 gr, carbohidratos 66 gr, grasas 16 g de grasas.

Preparación:

Esta es una de las recetas que pueden hacer el desayuno más divertido. Solo mezcla el PediaSure, huevos y canela. Remoja las rodajas de pan con la mezcla.  En un sartén con mantequilla coloca las rodajas de pan hasta que se doren, aproximadamente 5 minutos. Sirve caliente con 3 fresas medianas.

2. Arroz en Leche Express 

Ingredientes: 

  • 1 cucharada de maicena
  • 1 cucharada de azúcar
  • ¾ taza de agua
  • 1/2 taza de arroz cocido
  • 1 cucharada de ralladura de limón o naranja
  • Canela al gusto
  • 5 medidas de PediaSure en polvo sabor vainilla.

Contenido Nutricional: Calorías 441 cal, Proteínas 8.9 g, Carbohidratos 79 g, Grasas 8.8 g.

Preparación:

Mezcla la leche, azúcar, maicena y ralladura. Llévalo al microondas por 1.5 minutos. Al enfriarse la mezcla, agrega el cereal y el PediaSure previamente disuelto en agua. Dejar reposar hasta que la mezcla quede grumosa. Espolvorea canela al gusto. 

3. Paleta de Chocolate

Una de las recetas que amará tu hijo. Muy sencilla y saludable. En un molde de helado vierte PediaSure líquido de chocolate o el sabor que prefieras.  Deja enfriar en el congelador. 
Foto para tomar en el estudio    

4. Avena

Ingredientes: 

  • 1 taza de PediaSure líquido sabor vainilla
  • 3 cucharadas de avena
  • 1 manzana pequeña Delicia
  • 2 almendras
  • 1/2 cucharada de miel

Contenido Nutricional: 464 cal, Proteínas 14 g, Carbohidratos 77.9 g, Grasas 13.6 g

Preparación: 

Mezcla todos los ingredientes en un contenedor hermético. Deja dentro del refrigerador toda la noche. Disfruta la mañana siguiente. 

5. Batido de plátano y fresas

Ingredientes: 

  • 1 taza de PediaSure líquido sabor vainilla
  • 1 plátano
  • 5 fresas
  • ½ taza de leche
  • Miel al gusto

Contenido Nutricional: Calorías 330 cal, Proteínas 8.7 gr, Carbohidratos 54.6 g, Grasas 9.3 g.

Preparación:

Una de las recetas que puedes hacer en solo unos minutos y que tendrá todos los nutrientes que tu hijo necesita. Mezcla todos los incredientes en una licuadora. Agrega agua hasta lograr la consistencia que prefieras. Sirve y disfruta. 

Bibliografía:


 1. Recetas elaboradas por el área médica.   

2. Información Nutricional de las Tablas Peruanas de composición de alimentos.